功效：增强抵抗力、降糖、保护视力、助消化主料：土鸡蛋、五花肉辅料：胡萝卜、食盐、料酒、小葱、姜粉1.将鸡蛋煮全熟，冷水中浸泡2分钟，剥去壳2.将五花肉、小葱、胡萝卜切成末...

功效：促发育、防贫血、健脑主料：猪里脊肉辅料：食盐、醋、料酒、番茄酱、玉米淀粉、水、细砂糖、白芝麻、植物油1.猪肉切成细条，放入碗中，用盐、料酒抓匀腌制15分钟2.植物油...

功效：健胃利尿、补肾养血，滋阴润燥主料：五花肉辅料：酱油、冰糖、葱、八角、花椒、桂皮、啤酒、腐乳汁、香叶、植物油1.香猪肉洗净沥水，切成约3厘米左右的大块儿，冷水下锅煮至...

功效：补肾、润肺、防癌、软化血管主料：猪小排辅料：食盐、姜、蒜、料酒、生抽、蜂蜜、叉烧酱、植物油1.将切成寸段的排骨放入碗中， 加入1/3茶匙盐、姜片和蒜片2.再加入叉烧...

功效：健胃利尿、补肾养血，滋阴润燥主料：黄瓜、五花肉辅料：食盐、酱油、葱、花椒、香油、高汤1.将五花肉洗净，放入凉水锅里，放入大葱、姜、料酒，大火烧开，浮沫撇出去，小火 ...

功效：补虚损、健脾胃主料：猪肚辅料：食盐、料酒、米醋、小葱、香菜、生姜、生抽、蒜泥、芝麻油1.将猪肚清洗干净，用盐搓洗两遍，用米醋清洗一遍，锅中焯水一遍2.炖锅中放入焯水...